SOMMAIRE

. Les saluts

. Les positions utilisées

. Les chutes

. Les projections

. Les clés et les étranglements

. Se défendre sur une attaque

. Se défendre sur une saisie

. Douze enchaînements sur deux attaques diférentes

Le karaté-jitsu offre un éventail extrêmement riche de ripostes simples, particulièrement efficaces, qui permettent au karatéka de redécouvrir sa discipline.

En plus des coups frappés généralement utilisés en karaté, le karaté-jitsu intègre en effet nombre de projections, de clés, d’étranglements et de liaisons debout-sol. Autant de techniques qui permettent d’enrichir un fantastique arsenal défensif. Toutes les ripostes présentées ici sont en effet d’extraordinaires techniques de contre-attaque dans l’attaque (Sen-No-Sen) ou de blocage immédiatement suivi d’une contre-attaque (Go-No-Sen).

Avec de plus de 600 photos, L’essentiel du karaté-jitsu permettra à tous les karatékas de découvrir la part la plus traditionnelle du karaté. Plus défensif qu’offensif; il permettra plus généralement aux pratiquants d’arts martiaux encore peu favorisés avec les techniques de projections, de clés ou d’étranglements, d’en découvrir les potentialités inouïes - l’efficacité redoutable.

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