JU
JITSU au SOL techniques de base et méthodes
d'entrainement (125 pages). Dans ce livre
vous trouverez toutes les situations de
base au sol ainsi que les défenses
face à ces situations, les étranglements
et les clés utilisées en jujitsu,
les liaisons debout-sol et les laisons sols-debout...
De
nombreuses séries de photos détaillent
les gardes, situations, clés, étranglements
et immobilisations au sol ainsi que les
méthodes d'entraînement et
rendent cet ouvrage clair et aéré,
éminemment pratique et pédagogique.
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Cet
ouvrage présente les techniques de
base et les méthodes d'entrainement
du ju-jitsu (160 pages). Les gardes, les
chutes, les atémis, les parades et
blocages, les esquives, les clés,
les défenses sur saisies et atémis.
extrait
de la préface d'EUGENE DOMAGATA,
coordonateur technique national judo ju-jitsu
: "Ce livre, par sa clarté et
sa richesse, est un document qui permettra
aux débutants et initiés de
progresser rapidement dans les domaines
techniques et tactiques de l'art martial
de défense JUDO JU-JITSU."
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JU-JITSU 
